Салат с палтусом и томатами

Рецепт салата с палтусом и томатами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 мин
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 305 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата с палтусом и томатами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 305 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• томаты 150 г
• палтус х\к 100 г
• красный лук 15 г
• кинза 2 г
• петрушка 2 г
• укроп 2 г
• оливковое масло 5 г
• сок лимона 5 г
• соль 2 г
• перец 2 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Спелые томаты и палтус порезать среднего размера кусками. Красный лук полукольцами, а зелень мелко порубить.
2. Затем все ингредиенты перемешать и заправить оливковым маслом с соком лимона. Посолить поперчить и украсить перед подачей зеленью кинзы.

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

сегодня первый раз готовила салат с палтусом и томатами.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))