Лапша соба с креветками

  1. Растольцева Н

    Растольцева Н Растольцева Надежда

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44

    Рецепт лапши соба с креветками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: День святого Валентина
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 322 килокалорий

    Лапша соба с креветками
    Простой пошаговый рецепт лапши соба с креветками итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 322 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • масло кунжутное 1 ст. л.
    • тигровые креветки (без головы) 12 шт.
    • шиитаке 4-6 шт.
    • капуста китайская 1/1, кочана
    • морковь (маленькая) 1 шт.
    • мята 6 веточек
    • лапша (гречневая, соба) 120 г
    • масло арахисовое (для заправки) 3 ст. л.
    • кунжут (для заправки) 1 ст. л.
    • рисовый уксус (для заправки) 1/1, ч. л.
    • сахар (для заправки) 1 ч. л.
    • соевый соус (для заправки) 1 ст. л.
    • соль (для запрвки) по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Для приготовления заправки необходимо смешать в миске арахисовое масло, семена кунжута, рисовый уксус, сахар, соль, соевый соус.
    3. Отварить лапшу до готовности и промыть ее холодной водой.
    4. Овощи тщательно промыть, нарезать тонкой соломкой.
    5. Креветки предварительно очистить от панциря и пищевода, обжарить в вок - сковороде до готовности.
    6. Добавить к креветкам грибы шиитаке.
    7. Готовить 30 секунд, постоянно помешивая.
    8. Затем добавить китайскую капусту и жарить еще 30 секунд.
    9. Добавить мелко нарезанную морковь.
    10. В готовую смесь с овощами и креветками добавить лапшу, перемешать.
    11. Выложить лапшу в глубокие тарелки, сверху полить готовой заправкой и посыпать рубленой мятой.
     

  2. eethlhn

    eethlhn Member

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47
    Ой...как вкусно!!! Обожаю лапшу соба с креветками!!!!
     
  3. Dmiwioa

    Dmiwioa Нумерова Танюша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  4. orel77

    orel77 Орел

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    я слабо разбираюсь в лапше соба с креветками, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  5. balyko91

    balyko91 Олеся Б

    Регистрация:
    12 ноя 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    13
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Белокурова Ж нравится это.
  6. ipkml

    ipkml Member

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Jiwzowtj нравится это.