Кальмары с рисом и помидорами

Рецепт кальмаров с рисом и помидорами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Рыба и морепродукты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 34
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 213 килокалорий

Простой пошаговый рецепт кальмаров с рисом и помидорами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 34. Блюдо содержит всего 213 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• 500 г кальмаров (очищенных)
• 100 г риса
• 300 г помидоров
• 150 г лука
• зелень по вкусу
• соль
• перец
• растительное масло

Рецепт пошагового приготовления

1. Рис отварить до готовности так, как указано на упаковке.
2. Воду довести до кипения опустить кальмары и кипятить ровно 3 минуты (если кипятить дольше, кальмары станут жесткими и невкусными). Остудить.
3. Кальмары нарезать соломкой.
4. Лук мелко покрошить.
5. Помидоры нарезать кубиками.
6. Зелень мелко покрошить.
7. На растительном масле обжарить лук.
8. Добавить помидоры, тушить 5 минут.
9. Добавить рис, перемешать,
10. Добавить кальмары, посолить, поперчить, перемешать. Тушить 1 минуту.
11. Добавить зелень, убрать с огня.
12. Приятного аппетита!

 

Спасибо за угощение, буду пробовать

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить кальмары с рисом и помидорами,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Посмотрела на фото кальмаров с рисом и помидорами, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

Очень довольна кальмарами с рисом и помидорами! Благодарю за рецепт.

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!