Темаки с икрой летучей рыбы

  1. kynglok

    kynglok Member

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    67

    Рецепт темаков с икрой летучей рыбы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 43 килокалорий

    Темаки с икрой летучей рыбы
    Простой пошаговый рецепт темаков с икрой летучей рыбы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 43 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рис 150 г
    • Тунец 200 г
    • Сухие водоросли нори 9 штук
    • Икра летучей рыбы 50 г
    • Соевый соус 3 чайные ложки
    • Огурцы 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Листы нори порезать пополам, положить перед собой, грубой стороной вверх, длинной стороной к себе. Затем на левую половину водоросли положить рис, оставляя 1 см каемку с каждого из трех краев.
    2. Для начинки мелко нарезать филе тунца, добавить икру летучей рыбы, соус кимчи и перемешать.
    3. На рис положить начинку тунец - икра - кимчи и кусочек авокадо или огурца.
    4. Свернуть руками плотный кулечек в форме конуса. Крайний уголок слегка смачивается водой, чтобы ролл не развалился.
    5. Подавать на круглом блюде, в центре выложив маринованный имбирь, в отдельную тарелочку налить соевый соус.
     

    b_lesya нравится это.
  2. Iijdioahu

    Iijdioahu Галя

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - kynglok ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    butnaru79 и Soauapavo нравится это.
  3. l_nina

    l_nina Лыжина Нина

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик темаков с икрой летучей рыбы
     
    Aouftioe и Mifoehua нравится это.
  4. Cchvhyao

    Cchvhyao Рая

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    27
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  5. Левошина Ю

    Левошина Ю Левошина Юта

    Регистрация:
    23 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    @kynglok, рецепт темаков с икрой летучей рыбы ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Iedudgru и ЯсяБ нравится это.
  6. ДинаХ

    ДинаХ Хажина

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    51
    @kynglok, спасибо за рецепт! Очень люблю темаки с икрой летучей рыбы!
     
    z_dariya нравится это.
  7. r_nina

    r_nina Нина Р

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47
    Я теперь просто обязана приготовить темаков с икрой летучей рыбы
     
    alenai нравится это.