Морковные оладьи с йогуртом

  1. Qezupmaax

    Qezupmaax Ольга

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36

    Рецепт морковных оладий с йогуртом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блины
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 122 килокалорий

    Морковные оладьи с йогуртом
    Иногда так хочется чего-нибудь вкусного и оригинального. Советуем побаловать себя и домашних морковными оладьями. Подавайте их с йогуртом.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Яйца 4 шт.
    • Морковь 450 г
    • Рубленая кинза 1/1, чашки
    • Нутовая мука 1/1, чашки
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Натуральный йогурт 1 чашка
    • Руккола 1 чашка
    • Лимонный сок 1 ст. л.
    • Морская соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте в большой миске яйца, тертую морковь, кинзу и нутовую муку. Посолите, поперчите.
    2. Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на средне - высокой температуре.
    3. Сформируйте руками из получившегося «теста» оладьи и выложите их на сковороду.
    4. Готовьте по 3 минуты с каждой стороны. Готовые оладьи перекладывайте на тарелку, застеленную бумажными полотенцами.
    5. Натуральный йогурт посолите и поперчите. Добавьте лимонный сок и 1 столовую ложку оливкового масла. Перемешайте.
    6. Подавайте оладьи с йогуртовым соусом.
     

    Phqeiegjj и Ариша_К нравится это.
  2. Самохина М

    Самохина М Самохина Марианна

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    93
    Ой...как вкусно!!! Обожаю морковные оладьи с йогуртом!!!!
     
    Xsmiowdo нравится это.
  3. Qphfgezkz

    Qphfgezkz Копычко Настенок

    Регистрация:
    21 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    16
    @Qezupmaax, спасибо за новый вариант морковных оладий с йогуртом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    d_tonya нравится это.
  4. Ycbsnoix

    Ycbsnoix Элеонора Т

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Хороший рецептик! :)
     
  5. Drpiytiqd

    Drpiytiqd Косиненко Валентина

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить морковные оладьи с йогуртом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Злоказова Л нравится это.
  6. Eegexidq

    Eegexidq Зина

    Регистрация:
    16 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    7
    очень вкусный рецепт морковных оладий с йогуртом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    ts_yasya и Vegeleos нравится это.