Апельсиновый салат с маслинами

  1. Nilxuxqe

    Nilxuxqe Танюша

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    83

    Рецепт апельсинового салата с маслинами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 170 килокалорий

    Апельсиновый салат с маслинами
    Простой пошаговый рецепт апельсинового салата с маслинами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 59. Блюдо содержит всего 170 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Апельсины 5 штук
    • Измельченные листья мяты 20 г
    • Маслины без косточек 2 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Молотый кориандр ½ чайной ложки
    • Сахар щепотка
    • Соль по вкусу
    • Листья латука по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Острым ножом срежьте кожуру и белые прожилки с апельсинов. Над миской аккуратно вырежьте сегменты и отожмите оставшийся сок.
    2. Добавьте мяту, мелко нарезанный маслины, оливковое масло, измельченный чеснок, кориандр и щепотку сахара. Посолите и хорошо перемешайте.
    3. На тарелки разложите листья латука, сверху выложите салат и подавайте.
     

    Jdooonu, mikhelzon96 и ЛюдаХ нравится это.
  2. zelenkina98

    zelenkina98 Зеленкина Светлана

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    48
    вкусный и любимый салатик =)
     
    eqiqn нравится это.
  3. Ixeuabeie

    Ixeuabeie Ланге Арина

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    27
    Хороший рецептик! :)
     
    iunjduixd и dolbilova98 нравится это.
  4. Ohcnejxlo

    Ohcnejxlo Инга

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    72
    рецепт весьма кстати!
     
  5. СтасяМ

    СтасяМ Маяковская Стася

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать апельсиновый салат с маслинами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  6. ts_marianna

    ts_marianna Цыбун Марианна

    Регистрация:
    14 мар 2018
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.