Паста с чечевицей и морковью

  1. Oooinou

    Oooinou Надежда Ч

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    65

    Рецепт пасты с чечевицей и морковью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч 20 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 62 килокалорий

    Паста с чечевицей и морковью
    Рецепт приготовления итальянской пасты с чечевицей, морковью, чесноком, луком и сыром.
    Количество порций: 8

    Ингредиенты на 8 порций

    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • луковица — 1 Штука
    • моркови — 1/1, Чашки
    • зубчиков чеснока — 6 Штук
    • чечевицы — 1 1/1, Чашки
    • сушеного тимьяна — 1/1, Чайных ложки
    • помидоров — 900 Грамм (пюре)
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • йогурта — 2/2, Стакана (обезжиренного)
    • спагетти или пасты Лингвини — 650 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой кастрюле нагреть масло на среднем огне. Добавить лук, морковь и чеснок. Готовить, помешивая, до мягкости, примерно 5 минут. Добавить чечевицу и тимьян. Готовить, помешивая, около 2 минут.
    2. Размять помидоры с помощью рук или ложкой, а затем добавить в кастрюлю вместе с пюре. Добавить 4 стакана воды и довести до кипения. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне, помешивая, пока чечевица не станет мягкой, около 45 минут. Приправить солью и перцем. Снять с огня. Добавить йогурт и перемешать. Если вы хотите заморозить этот соус, не добавляйте йогурт.
    3. Тем временем, в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой отварить макароны согласно инструкции на упаковке. Слить воду и перемешать с приготовленным соусом. Посыпать пармезаном, если это необходимо.
     

    МашаЗ и simon97 нравится это.
  2. k_yanulya

    k_yanulya Кумова Януля

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    48
    спасибо за отличный рецепт!
     
    f_olya и Ioidaeoo нравится это.
  3. Некрасова А

    Некрасова А Алеся

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о пасте с чечевицей и морковью зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    shvidun80 нравится это.
  4. Маринкина Л

    Маринкина Л Маринкина Люся

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    54
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    tdyvm и Иванишин П нравится это.
  5. А_Шалаева

    А_Шалаева Шалаева

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Ujirnoh нравится это.
  6. Oezuahea

    Oezuahea Ярославна Х

    Регистрация:
    28 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Мы тоже недавно первый раз делали пасту с чечевицей и морковью. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Дмитрий_В, Peaouhj и Otywuiqm нравится это.