Макароны с печенью трески и овощами

  1. Abrosiu

    Abrosiu Анна Р

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    64

    Рецепт макарон с печенью трески и овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 48 килокалорий

    Макароны с печенью трески и овощами
    Простой пошаговый рецепт макарон с печенью трески и овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 48 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Макароны рожки 100 г.
    • Вода 2 л.
    • Печень трески 0.5 бан.
    • Горошек зеленый 60 г.
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Растительное масло 1 ст. ложк
    • Перец сладкий болгарский 0.25 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Макароны – универсальная основа для множества блюд. Их смешивают с рыбными и мясными продуктами, дополняют всевозможными соусами и специями. Макароны с овощами и печенью трески – это быстрое и вкусное блюдо, которое готовится буквально 20 минут. Оно настолько просто, что справиться с ним сможет даже заядлый холостяк! Овощи можно использовать любые – брокколи, стручковую фасоль, цукини. Я предлагаю взять зеленый горошек и сладкий перец, слегка обжаренные на сковороде. Попробуйте, это очень вкусно! Подготовим такие продукты: макаронные изделия (у меня рожки), консервированную печень трески, зеленый горошек, сладкий перец, постное масло, соль, воду. Отварим макароны в чуть соленой воде до готовности. Воду сливаем, а макароны оставляем в дуршлаге, чтобы с них стекла лишняя жидкость. Перекладываем их в миску. Масло класть не нужно – печень трески достаточно жирная.
    2. Добавляем консервированную печень трески.
    3. Хорошенько перемешиваем указанные ингредиенты.
    4. На сковороде нагреваем постное масло. Добавляем замороженные овощи – зеленый горошек и перец. Обжариваем их до готовности (около 5-6 минут).
    5. Добавляем обжаренные овощи к макаронам и перемешиваем. Если нужно – досаливаем блюдо и добавляем специи по вкусу. Приятного аппетита!
     

  2. timchenko97

    timchenko97 Анастасия Т

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  3. Oufuczl

    Oufuczl Колчанова Инна

    Регистрация:
    9 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    очень вкусный рецепт макарон с печенью трески и овощами, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  4. Okeaibjo

    Okeaibjo Бережная Ольга

    Регистрация:
    23 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    8
    Когда в первый раз попробовала макароны с печенью трески и овощами, мне не понравилось.
     
    lapko85 нравится это.
  5. Eoopiurue

    Eoopiurue Сайдулина Соня

    Регистрация:
    23 фев 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Ася_Д нравится это.
  6. Dcoobnazz

    Dcoobnazz Липчевская Людмила

    Регистрация:
    21 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    27
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)