Курица, запеченная в фольге с овощами

  1. Ланка_О

    Ланка_О Оо

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    46

    Рецепт курицы, запеченной в фольге с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда в фольге
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 226 килокалорий

    Курица, запеченная в фольге с овощами
    Простой рецепт приготовления курицы, запеченной с овощами, выручит вас в минуту, когда особо не хочется много готовить, зато покушать вкусно и сытно хочется сильно. Смотрим и готовим с удовольствием!
    Курица прекрасно сочетается практически со всеми овощами. Поэтому для приготовления курицы, запеченной с овощами в фольге, вы можете спокойно подбирать свой любимый набор овощей. Советую еще добавлять зелень и приправу для курицы - так еще вкуснее будет. Если у вас не оказалось вина, не переживайте, без него тоже вкусно получается.
    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 1 порция

    • Куриная грудка — 1 Штука
    • Лук — 0,5 Штуки
    • Морковь — 0,5 Штуки
    • Перец — 0,5 Штуки
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Горошек — 1 Ст. ложка
    • Вино — 1 Ст. ложка
    • Помидоры — 4-5 Штук
    • Специи — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Готовим грудку. Разрезаем половинку грудки вдоль пополам. Солим и перчим. Заготавливаем овощи: лук режем тонкими кольцами (либо полукольцами), морковь с помощью овощечистки или ножа - тонкими пластинками, перец - брусочками толщиной примерно 0,5 см. Достаем фольгу и отрываем куски длиной примерно в 3-4 раза больше длины грудки. Далее все просто. Выкладываем морковь, на нее кольца лука.
    2. Кусок грудки идет сверху лука. Остальные овощи и чеснок можно аккуратно разместить сбоку.
    3. Берем длинный конец фольги, накрываем грудку с овощами сверху так, чтобы концы верхнего и нижнего краев совпадали. Далее сворачиваем: сначала длинные края, потом - короткий. Важно, чтобы загибы у нас вышли ровные и плотные - это гарантия того, что сок во время запекания не вытечет из конверта.
    4. Отправляем конверт в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. Как фольга вздуется, значит — блюдо готово уже.
    5. Подавать готовую курицу, запеченную с овощами в фольге, можете с вином. Приятного аппетита!
     

    innan нравится это.
  2. Eobgnuwa

    Eobgnuwa Ольга

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    46
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Ksouuirps нравится это.
  3. alekseib

    alekseib Борзиков Алексей

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  4. Кира_М

    Кира_М Монахова Кира

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    73
    За рецепт спасибо