Оладьи из картофеля, кабачков и шпината

  1. Пальцева Я

    Пальцева Я Пальцева

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53

    Рецепт оладий из картофеля, кабачков и шпината с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Оладьи, Оладьи из кабачков
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 211 килокалорий

    Оладьи из картофеля, кабачков и шпината
    Простой пошаговый рецепт оладий из картофеля, кабачков и шпината домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 211 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Картофель 2 штуки
    • Шпинат 70 г
    • Кабачки 1 штука
    • Яйцо куриное 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Возьмите две средние картофелины и половину среднего кабачка. В оригинале кабачка нет, но я подумал, что он придется весьма кстати в этом рецепте. Натрите все на терке и тщательно отожмите весь сок. Почему это важно — поймете потом. Очень хорошо получается отжать сок ложкой через сито. Возьмите шпинат, свежий или замороженный. Мне нравится рубленный замороженный — он уже в правильной консистенции. Если рубленый свежий — примерно 1 стакан. Замороженный — 2 чушки. Я также добавляю мелкорубленную рукколу — мне нравится, но это уже опция. Также отожмите сок. Мелко нарежьте небольшую луковицу — с соком поступите также. Все перемешайте. Важно чтобы смесь была довольно сухой. Взбейте 1 яйцо, добавьте его и 3 ложки муки (лучше грубого помола) в овощную смесь и все тщательно перемешайте. Если долго будете возиться, сок может опять начать выделяться. Чтобы нейтрализовать его, добавьте еще ложку муки или секретное оружие поваров — панировочные сухари. Их полезно добавить, когда нужно понизить влажность блюда — сухари отлично абсорбируют жидкость. Добавьте по вкусу соль, черный перец и приправы (прованский или итальянский микс вполне подойдет).
    2. Налейте в сковороду растительное масло, довольно много, чтобы дно было покрыто. Разогрейте на среднем огне. А теперь тонкий процесс — начало жарки. Возьмите столовую ложку подготовленной смеси и выложите шарик в масло. Важно несколько раз покрутить шарик в сковороде, чтобы смесь пропиталась маслом. Теперь вы понимаете, почему важно, чтобы смесь была довольно клейкой, а не растекалась — иначе вы просто выльете ее на сковороду и она растечется, погонять шарик в масле вы просто не сможете. Перевернув картофельно - шпинатно - кабачковый шарик несколько раз, приплюсните его, придав форму оладья. Все, можете жарить. Степень прожарки — по желанию. Я люблю все хрустящее, поэтому жарю до характерной коричневой корочки. Благо картофель и кабачки позволяют ее получить.
    3. Выложите оладьи на тарелку. Есть их надо еще теплыми. Самое важное — не съесть первые экземпляры, пока жарите следующие.
    4. Ну и мой личный соус к этому простому, но изысканному блюду — соус из сметаны, нескольких капель бальзамического уксуса и паприки. Стакан пива придется весьма кстати. И должен честно признаться — я все - таки нарушил свое же правило и съел первый драник, не дождавшись остальных. Чего и вам желаю! Ваш iCook.

    Хозяйке на заметку

    Я начинаю потихоньку готовить блюда из потрясающей книги Чарли Айерса - Food 2.0 - Secrets from the Chef Who Fed Google. Чарли удалось с новой стороны показать такую знаменитую компанию, как Гугл. Давно известно, насколько тщательно у них подходят к питанию сотрудников, причем бесплатного. Многие считают, что качество и разнообразие блюд, которые подают в столовых Гугла (их всего 8 на территории штаб-квартиры в Пало-Альто, если я не ошибаюсь) оставляют позади многие рестораны. Итак, вашему вниманию представляются Драники по-калифорнийски — уж простите мне вольное толкование блинчиков со шпинатом по Айерсу. Я позволил себе немного отойти от репецта Чарли, ведь кулинария - это творчество...
     

    Iojvxiax нравится это.
  2. Yvgdeol

    Yvgdeol Лаврентьева

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    38
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  3. Ольга_Д

    Ольга_Д Дараган Ольга

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    69
    Оладьи из картофеля, кабачков и шпината - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    З_Яцуровская нравится это.
  4. shurkhanova86

    shurkhanova86 Шурханова Маша

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    25
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  5. Apiiudsa

    Apiiudsa Инга

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  6. Kbydhdae

    Kbydhdae Портнова Алла

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    7
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото оладий из картофеля, кабачков и шпината очень аппетитно выглядит!!!
     
    Oxohoeuv нравится это.