Салат с цитрусовыми и дорадой

Рецепт салата с цитрусовыми и дорадой с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Рыба и морепродукты
• Сложность рецепта: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Французская кухня
• Технология приготовления: Гриль
• Повод: Повседневный

• Время подготовки: 30 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 144 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата с цитрусовыми и дорадой французской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 144 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Рыба дорада1 тушка
• Грейпфрут (Апельсин) 2 шт
• Салат (беби микс) 1 пучок
• Сельдерей (корень)1 шт
• Помидоры черри5 шт
• Грибы (шампиньоны) 1 шт
• Масло оливковое extra virgen15 г
• Горчица (дижонская) 10 г
• Уксус бальзамический15 г
• Сок (фреш) 30 г
• Розмарин5 г
• Соль морская пищевая (перец)
• Чеснок (тертый) 1 зубчик

Рецепт пошагового приготовления

1. Рыбу разделать и замариновать в масле с солью и розмарином, очистить апельсин и грейпрут и вырезать дольками мягкую частьсельдерей очистить и нарезать соломкойпомидоры черри порезать пополамсоус: натереть чеснок, масло оливковое и сок фреш смешать в пиалке добавить уксус, горчицу, соль и перецзамариновать в соусе очищенные и тонко нарезанные грибыРыбу выложить на смазанную маслом пергаментную бумагу и запечь в духовке при температуре 185 в течение 8 минут выложить на тарелку салат, цитрусовые, сельдерей, помидоры, грибы, рыбу, пполить соусом и подать на стол

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

Я теперь просто обязана приготовить салат с цитрусовыми и дорадой

 

Салат с цитрусовыми и дорадой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала салат с цитрусовыми и дорадой!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат с цитрусовыми и дорадой

 

Сегодня буду готовить!

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.