Цыпленок на пару

Рецепт цыпленка на пару с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 279 килокалорий

Простой пошаговый рецепт цыпленка на пару домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 279 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Куриное филе 4 штуки
• Соль по вкусу
• Сливки 200 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Посолите мясо по - вкусу и выложите в поднос пароварки.
2. Полейте мясо сливками, снова посолите.
3. Готовьте на пару в течение 20–25 минут. Выложите готовое мясо на подогретое сервировочное блюдо и полейте образовавшимся в процессе приготовления соусом.

Хозяйке на заметку

Это блюдо содержит небольшое количество калорий, но является богатым источником белков и витаминов группы В. Благодаря деликатной обработке, куриное мясо становится невероятно нежным.Все рецепты от Tefal в формате PDF

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант цыпленка на пару

 

Очень понравился состав цыпленка на пару, все отлично должно сочетаться!

 

хороший рецепт. Спасибо