Зеленый витаминный напиток с кокосом

  1. dehwwrdp

    dehwwrdp Member

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    80

    Рецепт зеленого витаминного напитка с кокосом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Фруктовые
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 327 килокалорий

    Зеленый витаминный напиток с кокосом
    Рецепт приготовления с помощью блендера еще одного яркого витаминного напитка, где теплый привкус корицы и молока необычно сочетается с нотками банана и кокоса.
    Многие люди категорически не любят шпинат, сельдерей, щавель и прочую зелень. Однако пищевые предпочтения не отменяют огромной пользы, кроющейся в зелени. Попробуем полностью убрать вкус шпината, приготовив отличный витаминный напиток с привкусом тропических фруктов и молока.
    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • банан — 2 Штуки (замороженных)
    • блюдца с верхом рубленого шпината — 2 Штуки
    • молока — 1 Стакан
    • корицы — 1/1, Чайных ложки
    • ванилина — 1 Чайная ложка
    • кокосового масла — 1 Ст. ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Бананы нужно предварительно почистить, порезать на кусочки и заморозить, чтобы коктейль получился приятно холодным и густым.
    2. Вы можете использовать обычное коровье молоко, а также миндальное или соевое по своему усмотрению.
    3. Сложите все составляющие в блендер, хорошо утрамбовав при этом шпинат. Не смотря на его объем, вкуса самого шпината вы не почувствуете, однако он добавит пользы организму и придаст напитку идеальный зеленый цвет. Взбейте напиток до однородной массы.
    4. Разлейте готовый витаминный коктейль по высоким стаканам и сразу же подавайте к столу как десерт или прохладительный напиток.
     

    Owwxuou нравится это.
  2. Пиуновская Ж

    Пиуновская Ж Пиуновская Женя

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Weguampke нравится это.
  3. НикаЯ

    НикаЯ Яковлева Ника

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    42
    Когда в первый раз попробовала зеленый витаминный напиток с кокосом, мне не понравилось.
     
    uiqoaolhw нравится это.
  4. Алена_Р

    Алена_Р Алена Р

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    42
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    ТатьянаЧ нравится это.
  5. Fkdedpiue

    Fkdedpiue Титова Лиза

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    45
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  6. Л_Диденко

    Л_Диденко Диденко Лидия

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Vmvakgjoe и Vwoneus нравится это.
  7. Инна_Л

    Инна_Л Локеева Инна

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    kateshova77 нравится это.
  8. Tyfopis

    Tyfopis Полубенцева Лера

    Регистрация:
    8 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб