Рецепт рулетиков из куриного филе со шпинатом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 40 порцийКоличество калории: 287 килокалорийПростой пошаговый рецепт рулетиков из куриного филе со шпинатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 287 килокалорий. Ингредиенты на 40 порцийШпинат 100 гКуриная грудка 5 штукСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуЗелень по вкусуРецепт пошагового приготовления1. Три куриные грудки разрежьте вдоль, слегка отбейте, посолите и поперчите.2. Две куриные грудки пропустите через мясорубку.3. Смешайте фарш со шпинатом, добавьте соль, перец и зелень.4. Положите фарш в отбитое мясо и сверните рулетиком.5. Обжарьте рулетики на разогретом растительном масле до образования румяной корочки и доведите до готовности в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 20 минут.