Рецепт ухи из макрели с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СупыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТехнология приготовления: ЖарениеПовод: ПикникВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 10 порцийКоличество калории: 60 килокалорийПростой пошаговый рецепт ухи из макрели итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 60 килокалорий. Ингредиенты на 10 порцийлавровый листлосось (консервированный) 150 гперец (молотый)лимон 1/1, шт.томатный сок 1 ст.лук 1 штвода 1 ст.рыба (макрель) 250 гРецепт пошагового приготовленияОчищенную макрель нарезать кусками и отварить в кипятке, добавив мелко нарезанный лук, лавровый лист, ломтики лимона и соль.Варить 7 минут.Влить томатный сок, добавить лосось, перец.Довести до кипения.Подавать горячим.