Рецепт персикового коктейля с пророщенной пшеницей с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапитокСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: Встреча с друзьями, Романтический ужин, ФуршетВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 чКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 283 килокалорийПростой пошаговый рецепт персикового коктейля с пророщенной пшеницей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 ч. Блюдо содержит всего 283 килокалорий. Ингредиенты на 2 порции200 г пророщенной пшеницы3 больших спелых персика2 ст. л. коричневого сахара мусковадоРецепт пошагового приготовленияПерсики очистить от кожицы, удалить косточку, мякоть крупно нарезать и уложить на холодную сковороду. Разогревать на среднем огне, пока персики не начнут выделять сок.Посыпать сахаром и готовить, пока он полностью не растворится в соке. Снять с огня, дать немного остыть.Переложить содержимое сковороды в блендер, добавить ростки и размолоть до полной однородности.Попробовать и добавить воды или льда по вкусу, еще раз взбить и сразу же подать.