Утка по-китайски с лапшой и овощами

  1. Дмитрий_П

    Дмитрий_П Потехин Дмитрий

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38

    Рецепт утки по-китайски с лапшой и овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 96 килокалорий

    Утка по-китайски с лапшой и овощами
    Рецепт утиных грудинок, запеченных со специями с гарниром из лапши и овощей.
    Необычный вкус утиных грудинок никого не оставит равнодушным и перенесет Вас в Китай, полный тайн, загадок и необычных впечатлений.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • утиные грудинки — 2 Штуки
    • лапши — 200 Грамм
    • имбиря — 50 Грамм
    • Морковь — 2 Штуки
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • порошка чили — 1 Чайная ложка
    • корицы — 1 Чайная ложка
    • паприки — 1 Чайная ложка
    • куркумы — 1 Чайная ложка
    • растительного масла — 50 Грамм
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки
    • лимонного сока — 2 Ст. ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте чили, куркуму, корицу и паприку. Разделите приправы на две равные части. Обваляйте утиную грудку в одной части приправы, приправа должна покрывать грудку со всех сторон. Возьмите вторую грудку и обваляйте ее в оставшейся части приправы.
    2. Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите в нее утку и обжарьте ее с двух сторон в течении 4-5 минут
    3. Разогрейте духовку до 250 градусов. Выложите утку на противень, предварительно смазанную растительным маслом, и запекайте в течении 7 минут.
    4. Нарежьте морковь и болгарский перец ломтиками. Очень тонко нарежьте имбирь. Выложите овощи в глубокую сковородку. Добавьте соевый соус и лимонный сок.
    5. Обжарьте овощи с лапшой, постоянно перемешивая, до готовности. Овощи должны остаться хрустящими.
    6. Достаньте утку из духовки и убедитесь в том, что она готова. Сделайте глубокий надрез, если мясо по всей длине розовое, утку можно вынимать.
    7. Готовую утку нарежьте ломтиками и добавьте к овощам. Утку по - китайски можно подавать на стол!
     

    Руслан_Л, ЛесяК и Owbabhgod нравится это.
  2. Владимир_А

    Владимир_А Арушанян Владимир

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    16
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Eoaptse и КсюшаУ нравится это.
  3. Nuoejam

    Nuoejam Валя И

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    17
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Wizojieqz нравится это.
  4. Quyityz

    Quyityz Кристина

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  5. ЛизаС

    ЛизаС Смольянинова Лиза

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    62
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить утка по-китайски с лапшой и овощами,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Eyoezdf и Oeotndu нравится это.