Фруктово-овсяные мюсли

Рецепт фруктово-овсяных мюсли с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки, Мюсли
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 414 килокалорий

Простой пошаговый рецепт фруктово-овсяных мюсли домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 414 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Мед 1 чайная ложка
• Овсяные хлопья 60 г
• Натуральный йогурт 120 г
• Яблоко 1 штука

Рецепт пошагового приготовления

1. Насыпать хлопья, сверху мелко порезать яблоко, затем выложить йогурт и полить все медом.

Хозяйке на заметку

Тоже самое будет вкусно с любым другим фруктом. Можно заморочиться и сделать все сложнее: на ночь смешать овсяные хлопья, ростки пшеницы (10 г) и яблочный сок (150 мл), оставить в холодильнике. С утра почистить и натереть яблоко, смешать его с лимонным соком (1 чайная ложка), добавить в овсяную массу. Еще мелко порезать 1 грушу и тоже добавить. Сверху опять же мед и йогурт, все перемешать. Вместо меда можно использовать кленовый сироп, тогда получатся швейцарские мюсли

 

buslaeva77, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.