Жиросжигающий зелёный коктейль

  1. Барышникова Д

    Барышникова Д Дария

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37

    Рецепт жиросжигающего зелёного коктейля с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Повод: Пост, десерт, перекус
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 143 килокалорий

    Жиросжигающий зелёный коктейль
    Предлагаю немного разгрузиться, освежиться и приготовить очень вкусный, супер полезный коктейль, который ещё к тому же помогает уничтожать жировые отложения! Это просто витаминная бомба! Кисло-сладкий вкус, яркий цвет вам понравится! Готовится за 2 минуты, всё очень просто. Только берите спелые киви. Кстати, вы знали о том, что это ягода, а не фрукт?
    Конечно, название коктейля многообещающее, но если совместить с физическими упражнениями, то оно будет оправдано, и вы быстрее увидите результат!

    Ингредиенты на 1 порция

    • Вода 100 мл
    • Киви 1 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Мёд 1 ч. л.
    • Мята свежая 7 веточка
    • Петрушка свежая 7 веточка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нам понадобится 1 спелое киви, 2 колечка лимона вместе с цедрой, петрушка, мята, чистая вода без газа, мёд.
    2. Сначала очищаем и разрезаем киви на 4 части.
    3. Отправляем в ёмкость, где будем измельчать все ингредиенты. У меня это стакан для погружного блендера.
    4. Добавляем 2 тонких колечка лимона вместе с цедрой (косточки вытащить).
    5. Сверху — петрушку. Хвостики обрезать.
    6. У мяты отделить листики и добавить в стакан.
    7. Наливаем 100 мл холодной воды. Можно добавить ещё мёд (я в этот раз обошлась без него).
    8. Взбиваем (измельчаем) всё до однородного состояния.
    9. Переливаем в стакан. Можно украсить по желанию долькой лимона. И наслаждаемся! Чувствуете? Жиры сжигаются!!!)))
     

    З_Кадель и Гажиенко Н нравится это.
  2. Ягфарова К

    Ягфарова К Ягфарова Ксюха

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Xoqiaoi, svodtseva93 и Ofsiveoec нравится это.
  3. Teguiootq

    Teguiootq Таня Б

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    60
    И как у тебя все получается???
     
    А_Сидляренко, Feejofo и valeriir нравится это.
  4. Женя_Ш

    Женя_Ш Шаманина Женя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42
    вы там знаете толк в еде :)
     
    tukhvatullina80 нравится это.
  5. Wamnjaru

    Wamnjaru Пятиконова Януля

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    50
    я обязательно на днях попробую твой вариант жиросжигающего зелёного коктейля
     
    pionerskaya96, azharova96 и Кумачева Т нравится это.
  6. karaush94

    karaush94 Карауш Люся

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Барышникова Д, ты сама их придумала рецепт жиросжигающего зелёного коктейля?
     
    Uhuujlsou нравится это.