Форель в фольге

Рецепт форели в фольге с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Второе блюдо
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 128 килокалорий

Простой пошаговый рецепт форели в фольге домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 128 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• небольшой лимон – 1 шт.
• крупные помидоры – 1 шт.
• форель потрошеная – 1 шт.
• чеснок молодой – 1 \2 зубчика
• лук зеленый – 1 пучок
• масло сливочное – 1 ст. л.
• соль – по вкусу
• базилик – 1/1, пучка
• петрушка – 1/1, пучка

Рецепт пошагового приготовления

1. Рыбу промыть холодной водой, просушить бумажным полотенцем, сбрызнуть соком лимона и натереть солью и перцем.
2. Фольгу смазать сливочным маслом.
3. Начинить форель ломтиками помидоров, лимона, добавить нарезанный лук, чеснок. Посыпать рыбу зеленью, сверху разложить хлопья сливочного масла. Завернуть форель в фольгу, края плотно закрутить. Запекать на решетке в духовке, нагретой до 200°C, 20-30 мин.

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

Форель в фольге по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию

 

Отличный рецепт, спасибо огромное