Тыква запеченная с сухофруктами

  1. Шарафуллина Т

    Шарафуллина Т Шарафуллина Томара

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43

    Рецепт тыквы запеченной с сухофруктами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты, Блюда целиком
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 102 килокалорий

    Тыква запеченная с сухофруктами
    Тыква - очень полезный овощ для человека. Однако нравится она не каждому. Возможно, по той причине, что нужно уметь ее готовить. Сегодня вы узнаете, как приготовить тыкву, запеченную с сухофруктами.
    Тыква, приготовленная по этому рецепту, обладает неповторимыми вкусовыми качествами. Когда я впервые приготовила такое блюдо, гости были поражены и назвали десерт королевским. И правда, такая вкуснятина никого не оставит равнодушным. Весь секрет хорошего вкуса в сухофруктах и апельсиновом соке!
    Количество порций: 7

    Ингредиенты на 7 порций

    • Тыква — 1 Штука
    • Рис — 150 Грамм
    • Изюм, чернослив, курага, клюква — 200 Грамм
    • Ягоды годжи — 30 Грамм
    • Мед — 2 Ст. ложки
    • Апельсиновый сок — 1 Стакан
    • Цедра лимона — 1 Ст. ложка
    • Корица — 1 Чайная ложка
    • Масло растительное — 1 Ст. ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отвариваем рис до полуготовности. Смешиваем его с промытыми сухофруктами и ягодами. Приправляем корицей и медом, перемешиваем начинку.
    2. Тыкву моем водой, отрезаем шляпку. Вынимаем мякоть и семечки. Начиняем тыкву наполнителем из риса и сухофруктов.
    3. Заливаем содержимое тыквы свежевыжатым соком апельсинов. Посыпаем цедрой. Отправляем фаршированный овощ в духовку на пару часов. Температуру устанавливаем 180 градусов.
    4. Наша шикарная тыква с сухофруктами готова. Подаем её в горячем виде. Можно кушать со сметаной. Вкусно и полезно! Приятного аппетита!
     

    t_zina нравится это.
  2. dahdeuju

    dahdeuju Member

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  3. Meeaolo

    Meeaolo Маргарита

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о тыкве запеченной с сухофруктами зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  4. Veuuwfau

    Veuuwfau Амирханян Марианна

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  5. Ushpiuo

    Ushpiuo Божкова Людочка

    Регистрация:
    29 сен 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?