Говядина с овощами

  1. iehuoujs

    iehuoujs Member

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    75

    Рецепт говядины с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: до 2 часов
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 131 килокалорий

    Говядина с овощами
    Простой пошаговый рецепт говядины с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 2 часов. Блюдо содержит всего 131 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Говядина 500 г.
    • Картофель 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Перец сладкий болгарский 1 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Растительное масло 1 ст. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Говядина с овощами блюдо вполне самостоятельное, сытное, вкусное и ароматное. Готовить мы его будем методом тушения. Готовится оно не очень быстро, но это того стоит. По желанию в это блюдо можно еще добавить любые овощи, например, сельдерей. Также идеально впишется в рецепт свежая или свежезамороженная зелень. Добавив побольше воды, можно приготовить его и как первое блюдо. Итак, для приготовления говядины с овощами нам потребуется филе говядины (я предпочитаю брать без жира), а также овощи: пара некрупных картофелин, одна морковка, одна некрупная головка репчатого лука, один болгарский перец и один помидор. Перчим и солим по вкусу. Также возьмем немного растительного масла для обжарки мяса. Старайтесь, чтобы при резке овощи были примерно одинакового размера.
    2. Займемся мясом. Для этого мы его моем, сушим, удаляем - если есть - лишний жир и прожилки. Затем нарезаем на крупные кусочки размером 2-3 сантиметра.
    3. Морковь моем, чистим и режем тоже крупно кубиками размером около 1 сантиметра. Можно резать и мелко, но, на мой взгляд, так блюдо будет выглядеть ярче.
    4. Репчатый лук очистим от шелухи и порежем полукольцами или просто кубиками. Произвольно.
    5. Болгарский перец моем, срезаем верхушку и семена. И режем также кубиками. Интересно смотрится в блюде болгарский перец разных цветов (по чуть - чуть от каждого цвета).
    6. Помидор моем, удаляем плодоножку и режем опять же кубиками, но чуть мельче.
    7. Картофель моем. Чистим от кожуры и режем кубиками размером почти как мясо.
    8. Раскалите сковороду, влейте немного растительного масла, прокалите и обжарьте на нем кусочки говядины до румяной корочки. По желанию предварительно можно не обжаривать, а сразу приступать к тушению. После чего посолить и поперчить мясо по вкусу.
    9. Добавить к мясу репчатый лук и морковь и слегка обжарить все вместе до мягкости овощей. Затем добавляем болгарский перец и помидор, перемешиваем, убавляем огонь до минимума и потушим все под крышкой минут 5. За это время овощи дадут сок, и мясо пропитается соком овощей. После чего добавим воды и оставим тушиться блюдо практически до готовности мяса. На это потребуется около часа. Затем добавим картофель, еще немного подсолим и по необходимости добавим воды. Тушим до готовности картофеля.
    10. Подаем блюдо горячим. По желанию добавьте свежей зелени.
     

    Bcifnepop и Мазурина Ю нравится это.
  2. p_nadya

    p_nadya Надя П

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Таянович В и ЛесяХ нравится это.
  3. solyevich92

    solyevich92 Рая С

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    18
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    ОляУ нравится это.
  4. ilmaz76

    ilmaz76 Илмаз Нютка

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    49
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Урянская Е и Ксюша_Ш нравится это.