Имбирно-цитрусовый мёд

Рецепт имбирно-цитрусового мёда с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Десерты и выпечка
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Повод: Пост, десерт, завтрак

• Время подготовки: 10 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 10 порций
• Количество калории: 82 килокалорий

Предлагаю замечательный рецепт для поднятия иммунитета, что особенно необходимо сейчас, осенью, в холодную пору. Этот мёд, с добавлением имбиря и лимона, просто настоящий кладезь витаминов!!!
Чего только стоит имбирь... Результаты исследований американских учёных свидетельствуют, что данное растение способно предотвращать свёртывание крови и существенно понижать уровень холестерина в организме. Имбирь используют для профилактики сердечного приступа и инсульта, также он известен способностью очищать артерии.
Благодаря регулярному употреблению данного продукта, можно укрепить и повысить иммунитет, он также успешно борется с паразитами в организме и служит отличной профилактикой разных респираторных заболеваний.
Имбирь очень часто применяется для лечения остеоартрита, он борется с разрушением хрящевой ткани, помогает снять воспаление суставов, укрепляет кости. Корень данного растения снимает отёки и усталость мышц.
Сочетание имбиря, лимона, мёда — это залог здоровья для всего организма в целом. Приготовьте своей семье эту полезную добавку в чай. Да, употреблять следует, добавляя по 1 чайной ложечке в чай. Очень вкусно и ароматно!
Пропорции регулируйте по своему вкусу, я напишу так, как готовила я.

Ингредиенты на 10 порций

• Имбирь свежий 100 г
• Лимон 2 шт.
• Мёд 300 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Приготовим ингредиенты, их всего 3: мёд натуральный, имбирь свежий и лимоны.
2. Имбирь очистить от кожицы и нарезать на кусочки. Лимоны хорошо промыть, нарезать на кусочки вместе с шкуркой, косточки удалить.
3. Выложить имбирь и лимоны в блендер.
4. Измельчить в кашицу.
5. Добавить мёд и перемешать.
6. Выложить в банку и хранить в холодильнике.

 

замечательный рецепт! В моей семье любят имбирно-цитрусовый мёд
Спасибо за прекрасную идею

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на имбирно-цитрусовый мёд (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

Спасибо за угощение, буду пробовать