Белковое печенье с кокосовой стружкой

  1. e_danila

    e_danila Ельцов

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    81

    Рецепт белкового печенья с кокосовой стружкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Десерт, ужин, завтрак
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 326 килокалорий

    Белковое печенье с кокосовой стружкой
    Печенье имеет нежную и мягкую структуру, а также ярко выраженный кокосовый вкус и аромат. Рецепт является палочкой-выручалочкой для «утилизации» оставшихся белков.
    Тесто для печенья может получатся чуть плотнее или чуть более вязким в зависимости от размера яиц. Здесь у меня было 90 г белков от 3 яиц. Так или иначе выкладывать на противень его удобнее при помощи одной или двух столовых ложек. Печенье имеет несколько «небрежную», неправильную форму.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кокосовая стружка 135 г
    • Мёд 45 мл
    • Мука пшеничная 120 г
    • Сахар 135 г
    • Соль 2 г
    • Яйца куриные 3 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить необходимые продукты: 3 яичных белка, сахар, муку, мёд и кокосовую стружку.
    2. Большую миску и лопасти миксера обезжирить (протереть долькой лимона). Поместить в миску белки, взбить до острых пиков вместе с маленькой щепоткой соли.
    3. Добавить сахар, взбить миксером на малых оборотах. Затем постепенно влить мёд и опять взбить миксером.
    4. Добавить кокосовую стружку, ложкой перемешать движениями сверху вниз, а не по кругу.
    5. Просеять в кокосовую массу муку, также аккуратно сверху вниз перемешать.
    6. Когда тесто станет однородным поместить его на 15 минут в холодильник, чтобы оно стало плотнее.
    7. Выложить тесто на противень застеленный пергаментной бумагой при помощи столовой ложки.
    8. Поставить выпекаться в горячую 150 °C духовку. Печенье будет готово, когда приобретёт золотистый цвет, ориентировочно — это 30 минут.
    9. Печенья вынуть из духовки и дать остыть.
     

    Cmsouoaou, d_ira, Npuauyu и ещё 1-му нравится это.
  2. zakharg

    zakharg Гулин Захар

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    36
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить белковое печенье с кокосовой стружкой,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  3. Raujxbm

    Raujxbm Ириша Ф

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    35
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  4. kandalintseva87

    kandalintseva87 Анюта

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    выглядит очень аппетитно
     
  5. Заякина В

    Заякина В Вика З

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    48
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт белкового печенья с кокосовой стружкой станет любимкой
    хочу хочу
     
    Nxgzzqi нравится это.
  6. kvvedfir

    kvvedfir Member

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    58
    Когда в первый раз попробовала белковое печенье с кокосовой стружкой, мне не понравилось.
     
    jiifcuoko, Eajeiiou, В_Зимокос и ещё 1-му нравится это.