Рецепт витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняПовод: На завтракВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 120 килокалорийРецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод. Очень многие проблемы со здоровьем связаны у людей с недостатком витаминов, а также с недостаточным потреблением растительных компонентов пищи. Если вы чувствуете слабость, раздражительность, рассеянность, то самое время пить витаминные напитки! Количество порций: 2-3 Ингредиенты на 2 порциисвекла — 1 Штукаклубники — 1/1, Стаканамалины — 1/1, Стаканакрасный апельсин — 1 Штукакрасного сладкого перца — 1/1, Штукиводы — 1/1, СтаканаРецепт пошагового приготовленияВсе фрукты и овощи помыть, отряхнуть от лишней воды.Почистить свеклу, порезать на небольшие кусочки, высыпать в блендер, залить туда воду и измельчить на больших оборотах.Апельсин и сладкий перец порезать на небольшие кусочки и поместить в блендер, ягоды высыпать туда же целиком.Измельчать и взбивать напиток до тех пор, пока масса не станет однородной.Налить витаминный напиток в стаканы и сразу же употребить в пищу, потому что хранить напитки, подобные этому, не следует – они окисляются на воздухе и теряют большинство своих полезных свойств уже за пару часов.
Рецепт прекрасный! Попробовала приготовить витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники - очень вкусно!!!