Куриная грудка в белом вине с овощами

  1. Mpieeocu

    Mpieeocu Подъяпольская

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    77

    Рецепт куриной грудки в белом вине с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 3 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 623 килокалорий

    Куриная грудка в белом вине с овощами
    Простой пошаговый рецепт куриной грудки в белом вине с овощами итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 3 часа. Блюдо содержит всего 623 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Грудка куриная на кости 2 штуки
    • Белое сухое вино 100 г
    • Соевый соус 3 чайные ложки
    • Морская соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Свежий розмарин 2 стебля
    • Помидоры 2 штуки
    • Цукини 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Мед 1 чайная ложка
    • Бальзамический уксус 1 чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриную грудку хорошо вымыть и положить в миску. Залить белым вином и соевым соусом. Дать постоять 2 часа (можно больше).
    2. Когда грудка закончит мариноваться, посолить ее, поперчить, уложить на противень (я его делала из фольги), немного полить оливковым маслом. Сверху каждой грудки положить по веточке розмарина.
    3. Приготовить заправку. Для этого смешать отдельно оливковое масло, бальзамический уксус и мед.
    4. Овощи хорошо вымыть, помидоры порезать колечками, а все остальное — кубиками. Сложить в миску и смешать с заправкой.
    5. Овощи положить вместе с грудкой.
    6. Запекать при температуре 180 градусов 35 минут.

    Хозяйке на заметку

    Получается очень сочное и невероятно нежное мясо птицы с неповторимым ароматом розмарина!
     

    Ltdnknjr нравится это.
  2. Голоменцева Я

    Голоменцева Я Голоменцева Янчик

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    62
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  3. sxolaioe

    sxolaioe Member

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    62
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Mpieeocu
     
    v_nika нравится это.
  4. Oeiccdo

    Oeiccdo Оболенская Алена

    Регистрация:
    30 окт 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    5
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно