Лепешки с овощами на гриле

  1. Rwyaofiuf

    Rwyaofiuf Шамшина Алеся

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54

    Рецепт лепешек с овощами на гриле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка, Лепешки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 188 килокалорий

    Лепешки с овощами на гриле
    Рецепт приготовления маисовых лепешек на гриле с цуккини, грибами, зеленым луком и сыром фета.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • оливкового масла — 3 Ст. ложки
    • цуккини — 3 Штуки
    • гриба Портобелло — 4 Штуки
    • пучка зеленого лука — 5.5 Штуки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • маисовые лепешки — 4 Штуки
    • томатной сальсы — 3 Чашки
    • сыра фета — 120 Грамм
    • лайм — 1 Штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нагреть гриль до высокой температуры, слегка смазать решетку маслом. Выложить цуккини, грибы и лук на листе выпечки. Полить 2 столовыми ложками масла, приправить солью и перцем. Жарить на гриле, переворачивая один раз, пока овощи не подрумянятся и не станут нежными, 2 минуты для зеленого лука, 6 минут для грибов и 8 минут для цуккини. Выложить готовые овощи на листе для выпечки. Нарезать грибы на полосы. Отложить в сторону.
    2. Смазать лепешки оставшейся столовой ложкой масла, жарить на гриле, часто переворачивая, до коричневого цвета, около 2 минут. Поместите 1 лепешку на каждое блюдо, покрыть равномерно грибами и цуккини. Посыпать зеленым луком и сыром фета. Полить сальсой. Подавать с ломтиками лайма, если это необходимо.
     

    Буйко Т, olgak и АнькаЛ нравится это.
  2. Ева_С

    Ева_С Сказка Ева

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    61
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  3. ozkzk

    ozkzk Member

    Регистрация:
    7 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Cjsvhllz и Oeoenaq нравится это.
  4. Wuokokchd

    Wuokokchd Рафальская

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить лепешки с овощами на гриле - очень вкусно!!!
     
  5. cguihnut

    cguihnut Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  6. kh_alla

    kh_alla Алла Х

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    35
    хороший рецепт. Спасибо
     
    М_Козюминская, Uawanfi и Fsslxng нравится это.
  7. Qwggjokej

    Qwggjokej Емец Лида

    Регистрация:
    21 мар 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    5
    Отличный рецепт:)
    Обожаю лепешки с овощами на гриле
     
    Ceoewoyc и Китьков А нравится это.
  8. О_Лавриненко

    О_Лавриненко Олеся

    Регистрация:
    5 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    МаргоН и Jdkeahi нравится это.