Картофель с соусом из сайры

  1. budylyova82

    budylyova82 Будылёва Лиза

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    49

    Рецепт картофеля с соусом из сайры с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Гарниры
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Повод: Ужин, обед, перекус
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 176 килокалорий

    Картофель с соусом из сайры
    Я очень люблю рыбу во всех её проявлениях. Рыбное первое, второе, консервы, закуски — ем всё, и без рыбы своего меню не представляю. Таким же фанатам рыбных блюд, как и я, хочу предложить вот такую незамысловатую, но вкусную закуску, на каждый день, из отварного в мундире картофеля и сайры в масле.
    Блюдо чем-то напоминает салаты из рыбных консервов, только тут ни майонеза, ни яиц, ни сыра. Не любите сайру, используйте тунца, тоже получается вкусно и довольно полезно!

    Ингредиенты на 5 порций

    • Базилик зелёный свежий 1 веточка
    • Картофель 5 шт.
    • Лук репчатый 120 г
    • Масло оливковое Extra Virgin 100 мл
    • Перец сладкий 100 г
    • Перец чёрный молотый 2 щепотка
    • Петрушка свежая 5 веточка
    • Сайра консервы 1 банка
    • Соль морская 0.5 ч. л.
    • Укроп свежий 5 веточка
    • Уксус яблочный 40 мл

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте необходимые ингредиенты: сайру в масле, картофель, лук репчатый, сладкий перец, свежую зелень, соль, перец, уксус и оливковое масло. Пусть никого не смущает размер перца на фото, это не чили, это сорт сладкого перца размера мини. : - )
    2. Лук нарежьте небольшими кусочками залейте уксусом и 1 стаканом горячей (80-85°С) воды, можно добавить щепотку сахара по желанию. Дайте постоять минут 10.
    3. Измельчите в блендере содержимое консервной банки, зелень и масло.
    4. В полученную смесь добавьте кусочки сладкого перца и маринованного лука. Перемешайте, посолите и поперчите по вкусу. Если соус густоват, добавьте ещё немного оливкового масла.
    5. Заранее отваренный и остуженный картофель очистите от кожуры.
    6. Нарежьте картофель ломтиками, разложите порционно, добавьте соус, украсьте полосками перца и зеленью по желанию. Приятного аппетита!
     

    Iheeiede нравится это.
  2. А_Мусина

    А_Мусина Мусина Арина

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    53
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  3. danap

    danap Дана П

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    55
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  4. Чмиль В

    Чмиль В Чмиль

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    85
    Я с дочкой делаем картофель с соусом из сайры. Довольно вкусно выходит :)
     
    Ykoejyg, r_inga и s_manya нравится это.