Рецепт напитка яблочного с морковью и имбирём с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапитокСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняНам понадобится: СоковыжималкаВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 120 килокалорийНапиток из яблочного и морковного сока с имбирём можно смело причислить к детокс-напиткам. Он хорошо чистит организм, насыщая его бета-каратином, а значит омолаживая, и пополяет запасы витамина С и фолиевой кислоты. Ингредиенты на 2 порции4 яблока3 сочные морковки1-1,5 см корня свежего имбиря1 ч. л. спирулины (по желанию)Рецепт пошагового приготовленияОчищенный имбирь натереть на мелкой тёрке.Выжать сок из морковки и яблок.Смешать в высоком бокале два вида сока и имбирь. Процедить через сито, при необходимости. И добавить спирулину, перемешать и выпить.Хозяйке на заметкуСпирулина - морская водоросль. Богата хлорофиллом и обладает сильным очищающим действием. Продаётся в виде зелёного порошка в магазинах здорового питания и аптеках. Лучше всего её сначала развести в небольшом количестве напитка, перемешать, а потом уже добавлять к основной части. И делать это в самую последнюю очередь, перед подачей.