Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами

  1. mirkina87

    mirkina87 Миркина Снежанна

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    73

    Рецепт салата с курицей, апельсином и карамелизированными орехами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 131 килокалорий

    Салат с курицей, апельсином и карамелизированными орехами
    Яркий салат с апельсином привлекает внимание и возбуждает аппетит. Основу составляет пекинская капуста и курочка, а завершают гармонию карамелизированные грецкие орехи, апельсин, которые придают изюминку и пикантность салату. Салат очень свежий, необычный, заряжает бодрость и витаминами!

    Ингредиенты на 10 порций

    • Заправка:
    • соевый соус - 2 ст. л.
    • сок апельсина - 2 ст. л.
    • соль - 0,5 ч. л.
    • масло оливковое - 2 ст. л.
    • перец черный - 0,5 шт.
    • уксус из белого вина - 0,5 ч. л.
    • Основное:
    • капуста пекинская - 1/1, шт.
    • филе куриное - 0,5 шт.
    • апельсин - 0,5 шт.
    • орехи грецкие - 1 ст. л.
    • мед - 1 ч. л.
    • веточки петрушки - 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриную грудку заранее отварить. Мёд разводим в воде, наливаем в сковороду и ставим на огонь. Кладём орехи.
    2. Даём карамели медовой полностью покрыть орешки, переворачивая каждый. Капусту нарезаем тонко. Укладываем на общее блюдо первым слоем.
    3. Куриное филе мелко нарезаем и выкладываем поверх капусты. Апельсин очищаем от кожи и прожилок, освобождая дольки мякоти. Небольшие кусочки апельсина выкладываем на курицу.
    4. Для заправки соединяем оливковое масло, сок апельсина, соевый соус, уксус белого вина. Хорошо перемешиваем, солим, перчим по вкусу.
    5. Украшаем салат петрушкой и выкладываем карамелизированные орешки. Заправляем салат.
     

    k_sasha, Людмила_М, Ulaoneoac и ещё 1-му нравится это.
  2. liman83

    liman83 Лиман Женя

    Регистрация:
    22 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    28
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате с курицей, апельсином и карамелизированными орехами
     
    Tgeiuiexq и Xbonbieo нравится это.
  3. ziskovich82

    ziskovich82 Зискович Маргарита

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    29
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  4. ЛараХ

    ЛараХ Христофорова

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата с курицей, апельсином и карамелизированными орехами получилась
     
    razuvaeva87 и Арина_Ш нравится это.
  5. paraka98

    paraka98 Инна

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    53
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Onvhjausq нравится это.
  6. luzina98

    luzina98 Лузина Алла

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    sh_olya и Василик С нравится это.
  7. Obuaeio

    Obuaeio Пономарёва Валентина

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    50
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    И_Невдашева нравится это.
  8. oohsjnmin

    oohsjnmin Member

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    26
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!