Запеченная куриная грудка с ореховом пастой

  1. shonina90

    shonina90 Диана

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42

    Рецепт запеченной куриной грудки с ореховом пастой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Рецепты на 8 Марта
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 103 килокалорий

    Запеченная куриная грудка с ореховом пастой
    Простой пошаговый рецепт запеченной куриной грудки с ореховом пастой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 22. Блюдо содержит всего 103 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриная грудка или 2 средних филе — 1 шт
    • Орехи грецкие — 30 г
    • Горчица столовая — 1 ч. л.
    • Майонез — 1 ч. л.
    • Растительное масло — 1 ч. л.
    • Листья салата для украшения
    • Петрушка (зелень) для украшения
    • Помидоры черри для украшения
    • Соль — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриное филе разделать в пласты.
    2. Натереть солью и оставить на 20 минут. В чашу блендера сложить орехи и измельчить. К измельченным орехам добавить майонез, горчицу.
    3. Перемешать. Платы филе хорошо промазать ореховой пастой. Завернуть филе во внутрь и сколоть зубочистками. Выложить на противень и немного смазать растительным маслом. Запечь в духовке при температуре 180 градусов С 3-35 минут.
    4. Готовое филе немного остудить, убрать зубочистки. Нарезать ломтиками.
    5. Выложить на блюдо, украсив листьями салата, зеленью и помидорчиками черри. Подавать к праздничному столу. Приятного аппетита!
     

    Bezyquy, Pjthoeclt и groshikova92 нравится это.