Рецепт овощей в лаваше с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ЖарениеПовод: ПовседневныйВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 163 килокалорийПростой мужской рецепт. Очень быстро готовится, полезно (почти все сырое). Можно использовать разную начинку - эскпериментируйте! Ингредиенты на 2 порцииЛаваш (Армянский тонкий) 1 штПомидоры1 штОгурцы1 штПерец болгарский1 штСыр (Адыгейский) 100 гСметана50 гЗеленьРецепт пошагового приготовленияЛаваш разрезается на 4 части. Нарезаем овощи, зелень и сыр.Берем 1 часть лаваша, кладем нарезку огурца, помидора, перца, зелени. Добавляем майонез и сыр, скручиваем все в рулончик. Повторяем с остальными частями лаваша.Укладываем на сухую сковородку с антипригарным покрытием на средний огонь.По готовности переворачиваем.