Рецепт курицы в зеленом соусе с тыквенными семечками с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюда, Латиноамериканская кухняСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Латиноамериканская кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 52Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 693 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы в зеленом соусе с тыквенными семечками латиноамериканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 52. Блюдо содержит всего 693 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииЗеленый салат 150 гКурица 850 гОчищенные семена тыквы 120 гРастительное масло 50 гЗеленый перец 80 гСоль по вкусуРецепт пошагового приготовленияСемечки тыквы очистить, поджарить и пропустить через мясорубку.Стручки зеленого перца, очищенные от зерен, листья салата мелко нарезать и обжарить на растительном масле, добавить бульон, положить измельченные зерна тыквы, нарубленную на порционные куски курицу и тушить до готовности.
Именно курицу в зеленом соусе с тыквенными семечками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.