Свиные отбивные под медово-ореховым соусом

  1. Виктория_Ц

    Виктория_Ц Цешковская Виктория

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    44

    Рецепт свиных отбивных под медово-ореховым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Свиные отбивные под медово-ореховым соусом
    Простой пошаговый рецепт свиных отбивных под медово-ореховым соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 34. Блюдо содержит всего 259 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Блюдо, которое легко может стать «любимчиком» в вашей семье. Ну а уж на праздничный стол или гостям подать - так и вовсе гордость любой хозяйки. Учтите, рассчитано всего на 2 порции.
    • 2 свиных отбивных (около 1 см толщиной и 100-120 г весом каждая)
    • 3 ст. л. муки
    • 1/1, ч. л. соли
    • 1/1, ч. л. молотого перца
    • 2 ст. л. сливочного масла
    • 2 ст. л. меда
    • 2 ст. л. рубленых орехов пекан

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мясо слегка отбейте.
    2. В миске соедините муку, соль и перец.
    3. Со всех сторон обваляйте в муке отбивные.
    4. В большой сковороде на среднем огне разогрейте сливочное масло и обжарьте на нем отбивные по 3-5 минут на каждой стороне или до тех пор, пока выделяющийся мясной сок не станет прозрачным.
    5. Переложите со сковороды и держите на тарелке в теплом месте.
    6. К маслу, на котором жарилось мясо, добавьте мед и измельченные орехи, хорошо прогрейте.
    7. Полейте получившимся соусом отбивные и сразу же подайте к столу. Источник: журнал «Cooking for 2»
     

  2. katerinas

    katerinas Катерина

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    54
    @Виктория_Ц, спасибо за новый вариант свиных отбивных под медово-ореховым соусом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    askak нравится это.
  3. Татьяна_Р

    Татьяна_Р Рогалёва Татьяна

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    69
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    ИришаГ нравится это.
  4. ye_asiya

    ye_asiya Эленшлегер Асия

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    lenkova79 нравится это.