Куриная голень в соевом соусе

Рецепт куриной голени в соевом соусе с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 267 килокалорий

Готовить куриные голени очень легко и просто, наверное, поэтому блюда из них являются самыми популярными у нас. Подбираем для курицы хороший маринад, например, соевый соус, и вкусный ужин обеспечен.
Благодаря азиатской кухне у нас появилось очень много новых продуктов, которые, на мой взгляд, отлично вписались в нашу повседневную жизнь. Вот взять, например, соевый соус, он, как оказалось, является отличным вариантом для маринования различного мяса, и сегодня я представляю вам простой рецепт куриной голени в соевом соусе. Сразу отпадают все проблемы с большим количеством специй, ведь в соевом соусе есть практически все, чтобы курица получилась вкусная и сочная. Поэтому я каждому рекомендую приобрести баночку такого соуса и готовить куриную голень в соевом соусе в домашних условиях, вы увидите насколько это просто, быстро и вкусно.
Количество порций: 7

Ингредиенты на 7 порций

• Голени куриные — 7 Штук
• Соус соевый — 0,5 Стакана
• Паста томатная — 3 Ст. ложки
• Чеснок — 3-4 Зубчиков
• Масло растительное — 1 Ст. ложка
• Соль — По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Курицу перед приготовлением тщательно промываем и обтираем насухо полотенцем, выкладываем в миску.
2. Теперь приступим к соусу, в мисочку кладем пару ложек томатной пасты, добавляем измельченный чеснок и вливаем соевый соус, хорошенько все перемешиваем. При желании можно добавить соль и молотый перец, но, на мой взгляд, здесь достаточно и того, и другого.
3. Теперь переливаем приготовленную смесь к курице и перемешиваем ее с голенями. Оставляем все мариноваться примерно на 15-20 минут, можете подержать и подольше, но лично мне и столько хватает.
4. По прошествии времени смазываем противень растительным маслом и выкладываем на него голени.
5. Затем ставим курицу в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем ее 40-45 минут, а сами тем временем можем приготовит гарнир.
6. Вот теперь наша ароматная и невероятно вкусная курочка с хрустящей корочкой готова, приятного всем аппетита.

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Спасибочки

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

@Wodjuuea, спасибо за рецепт куриной голени в соевом соусе! Обязательно приготовлю

 

Обалденный рецептик куриной голени в соевом соусе. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!