Овсянка в банке с морковью и кленовым сиропом

  1. Соня_Г

    Соня_Г Габдрахманова Соня

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    78

    Рецепт овсянки в банке с морковью и кленовым сиропом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Легкий завтрак, Десерт
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 89 килокалорий

    Овсянка в банке с морковью и кленовым сиропом
    Такой легкий, питательный и полезный завтрак определенно придется по душе всем сладкоежкам. Ведь по вкусу он очень напоминает морковный пирог. Стоит попробовать!

    Ингредиенты на 7 порций

    • Овсяные хлопья 1/1, чашки
    • Молоко 1/1, чашки
    • Морковь 1/1, шт.
    • Кленовый сироп 1 ст. л.
    • Порубленные грецкие орехи 2 ст. л.
    • Изюм 1 ст. л.
    • Корица щепотка 1

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овсяные хлопья насыпьте в баночку и залейте молоком. Хорошо перемешайте.
    2. Морковь натрите на терке. Смешайте с грецкими орехами и изюмом. Добавьте в баночку.
    3. Сверху залейте овсянку кленовым сиропом и посыпьте корицей.
    4. Хорошо перемешайте и уберите на ночь в холодильник.
     

    ch_oleg нравится это.
  2. davydovskaya97

    davydovskaya97 Давыдовская

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    52
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Ecoaawou нравится это.
  3. Xtiogeon

    Xtiogeon Надежда Б

    Регистрация:
    12 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Vceercb и Awleieoao нравится это.