Рис с авокадо и кинзой

  1. mashak

    mashak Каменева Маша

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    92

    Рецепт риса с авокадо и кинзой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 319 килокалорий

    Рис с авокадо и кинзой
    Рис вполне может быть не только гарниром, но и основным блюдом. Смешайте коричневый рис с пикантным соусом из авокадо и полезный обед готов.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Авокадо 1 шт.
    • Коричневый рис отварной 350 г
    • Лайм 1 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Кинза небольшой пучок
    • Тмин молотый 1 ч. л.
    • Кайенский перец 1/1, ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мякоть авокадо пюрировать, добавить сок и цедру лайма.
    2. Далее добавить выдавленный чеснок, тмин и кайенский перец, посолить и поперчить. Перемешать.
    3. Полученную смесь соединить с предварительно отваренным коричневым рисом, тщательно перемешать, посыпать нарезанной кинзой и подавать к столу.
     

    vyshenskaya98, annad и batychko90 нравится это.
  2. okhremenko98

    okhremenko98 Охременко Светлана

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Toauifzv и r_maya нравится это.
  3. Валентина_Б

    Валентина_Б Валентина Б

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    62
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото риса с авокадо и кинзой очень аппетитно выглядит!!!
     
    Ovlaoooa нравится это.
  4. Алиева А

    Алиева А Алеся А

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    62
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению риса с авокадо и кинзой получилась
     
    О_Мерлак нравится это.
  5. yefendieva80

    yefendieva80 Элла Э

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    43
    спасибочки за вкусняшку
     
    Vaekbqz и Веточкина Л нравится это.
  6. Sieneiqd

    Sieneiqd Милешкина Томара

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Oiaassv нравится это.
  7. aleksandrap

    aleksandrap Александра П

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    21
    рецептик супер!!:)
     
    Iqoieiwu нравится это.
  8. mashinina94

    mashinina94 Машинина Полина

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  9. Oeozowvu

    Oeozowvu Черныш Ариша

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    @mashak, спасибо за новый вариант риса с авокадо и кинзой.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Honwuypms нравится это.
  10. Xkimibuei

    Xkimibuei Романик

    Регистрация:
    15 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Nuooeoxz и Qauaksrli нравится это.