Гречневое печенье

  1. Горланова А

    Горланова А Горланова Александра

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    62

    Рецепт гречневого печенья с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Десерт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 46 килокалорий

    Гречневое печенье
    Выпечка… кто ж её не любит? Особенно домашнюю. И взрослые, и дети с наслаждением вдыхают запах булочек, печений и пирогов, вырывающийся из духовки и разносящийся по всей квартире. Но некоторые буквально истязают себя, не позволяя себе взять в рот лишний кусочек. Действительно, сдобные и песочные изделия из пшеничной муки так и норовят не в желудок провалиться со всеми вытекающими для них последствиями, а уютно разместиться на бедрах, талии и животе, доставляя их обладателям массу поводов для плохого настроения и самобичевания.
    Как же сделать так, чтобы, не отказывая себе в поедании любимых лакомств, оставаться стройными и счастливыми? Очень просто — печь из менее калорийной и более полезной кукурузной или гречневой муки. Начните прямо сейчас — испеките гречневое печенье. Это один из самых диетических рецептов выпечки, ведь в нашем гречневом печенье совсем нет масла.
    Проблема может оказаться только в отсутствии гречневой муки в магазинах, почему-то продают её не везде и не всегда. Но при желании выход всегда можно найти, нужно просто размолоть гречневую муку в кофемолке и просеять её через сито. Кстати, гречневое печенье — это ещё и прекрасный способ утилизации крупы, которую ваше семейство отказывается есть в виде каши.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
    • Мёд 1 ст. л.
    • Мука гречневая 170 г
    • Сахарная пудра 110 г
    • Яйца куриные 2 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления печенья понадобится гречневая мука, яйца, сахарная пудра, мёд.
    2. Соединить яйца с сахарной пудрой.
    3. Затем хорошо их взбить венчиком.
    4. Добавить просеянную гречневую муку и 1 столовую ложку мёда.
    5. Замесить однородное тесто. Затем дать тесту настояться 30 минут.
    6. Застелить противень пергаментной бумагой, смазать её маслом и выложить тесто столовой ложкой — получается 13-15 штук.
    7. Выпекать в разогретой до 180 °С духовке 20-25 минут до румяного цвета.
     

    klyuzheva78 нравится это.
  2. Zoqzizh

    Zoqzizh Гладышева Тома

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    36
    Гречневое печенье готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Савонин Б нравится это.
  3. Onjjiooiv

    Onjjiooiv Халеева Василиса

    Регистрация:
    29 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    30
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Deezsmpo и Eovmjxe нравится это.
  4. Мина_Н

    Мина_Н Нетвоя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    popova98 нравится это.
  5. Otaowaas

    Otaowaas Полещук Олеся

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Вкуснятина, обожаю гречневое печенье
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Горланова А :)
     
  6. Eobdple

    Eobdple Люба

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Lolimloi и Пунцагина Т нравится это.