Лососевые стейки с медом и соевым соусом

  1. mirvoda98

    mirvoda98 Мирвода

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51

    Рецепт лососевых стейков с медом и соевым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 422 килокалорий

    Лососевые стейки с медом и соевым соусом
    Простой пошаговый рецепт лососевых стейков с медом и соевым соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 422 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе лосося 4 куска
    • Чеснок 3 зубчика
    • Соевый соус 80 мл
    • Мед 2 столовые ложки
    • Кунжутное масло 2 столовые ложки
    • Лимоны 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешать выжать лимон, смешать с мелко нарезанным чесноком, медом, кунжутным маслом и соевым соусом. Мариновать в этой смеси стейки лосося в течение часа.
    2. Обжарить стейки до готовности, пяти минут будет достаточно. Гарнировать рисом или печеными овощами.
     

    К_Перегинец нравится это.
  2. Таня_Д

    Таня_Д Таня

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    kostogryz88, sofyina95 и tumanova95 нравится это.
  3. easwia

    easwia Member

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    25
    АААААА как вкусно глядя на лососевые стейки с медом и соевым соусом слюнки потекли ручьем!!:D
     
    ЭляБ нравится это.
  4. Imoeyew

    Imoeyew Буреева Лида

    Регистрация:
    6 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    13
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. Журавлева Л

    Журавлева Л Журавлева

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, mirvoda98
     
    Людмила_Г, Басов М и Eobchooo нравится это.
  6. sioepoe

    sioepoe New Member

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.