Блины гречневые с творожно-яблочной начинкой

  1. Людочка_Х

    Людочка_Х Хазиева Людочка

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    68

    Рецепт блинов гречневых с творожно-яблочной начинкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Повод: Десерт, перекус, завтрак
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 72 килокалорий

    Блины гречневые с творожно-яблочной начинкой
    Всё больше и больше в моих записях появляется блюд с пометкой ПП (правильное питание). Многие думают, что полезная и правильная еда — это пресно, скучно и однообразно! Я буду стараться разрушить этот стереотип с помощью своих рецептов. Правильное питание в первую очередь подразумевает отказ (хотя бы частичный) от белого сахара, масла, муки с глютеном, фаст-фуда, майонеза, жирного, жареного, полуфабрикатов и прочего.
    Я предлагаю вам попробовать гречневые блинчики с очень вкусной, творожно-яблочной начинкой. Они сытные, ароматные и полезные. Сразу оговорюсь, что в тесто сахар я не добавляю, можно использовать стевию, ну, или, если совсем не можете есть пресное — положите несколько ложек сахара. В начинке сладости хватает за счёт яблок и мёда.
    В общем, предлагаю присоединиться к полезной трапезе! Приятного аппетита!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Гречневые блины
    • Масло подсолнечное нерафинированное 2 ст. л.
    • Молоко 50 мл
    • Мука гречневая 100 г
    • Мука цельнозерновая 50 г
    • Соль 0.5 щепотка
    • Яйца куриные 2 шт.
    • Начинка
    • Корица молотая 1 ч. л.
    • Мёд 1 ч. л.
    • Творог 200 г
    • Яблоко 0.5 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Итак! Для приготовления блинчиков я использовала гречневую и цельнозерновую муку, молоко 1,5%, яйца куриные, воду кипячёную, растительное масло любое (у меня подсолнечное) и щепотку соли. Сразу предупрежу — тесто пресное. Кто любит сладко — кладите сахар (2 ложки), либо заменитель сахара!
    2. Смешиваем в подходящей посуде муку обеих видов, яйца, молоко и соль. Перемешаем венчиком.
    3. Теперь будем добавлять воду, пока тесто не станет нужной консистенции. У меня ушло 350 мл.
    4. Добавим растительное масло и оставим тесто на 5 минут, накрыв полотенцем!
    5. Для начинки я взяла творог (2%), 1/1, яблока, корицу и мёд.
    6. Яблоко нарежем некрупными квадратиками.
    7. Смешаем в сотейнике яблоко, мёд и корицу и потушим около 5 минут, накрыв крышкой!
    8. Смешаем творог и яблоко в миске. Начинка готова!
    9. Жарим гречневые блины на антипригарной сковороде, смазав её 1 раз маслом (2-3 капли). Предупреждаю — блины исключительно вредные, норовят порваться, поэтому переворачивать их нужно очень аккуратно, поддев 2 лопатками с разных сторон.
    10. Выкладываем начинку на готовые блины и сворачиваем рулетиком.
    11. Гречневые ПП - блины с творожно - яблочной начинкой готовы!
     

    В_Ханжина, Девяткина Т и Ioayzzum нравится это.
  2. zagarovich87

    zagarovich87 Загарович Рита

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать блины гречневые с творожно-яблочной начинкой, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  3. linskaya85

    linskaya85 Линская Валентина

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    Готовила вчера блинов гречневых с творожно-яблочной начинкой по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  4. Iafeaai

    Iafeaai Антонина

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    70
    Доброго!
    Сегодня приготовила блины гречневые с творожно-яблочной начинкой по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    zakovryashina94 нравится это.