Салат из свеклы, моркови и граната

  1. Eiyuoeir

    Eiyuoeir Путятова

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    84

    Рецепт салата из свеклы, моркови и граната с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Повод: Обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 ч 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Салат из свеклы, моркови и граната
    Простой пошаговый рецепт салата из свеклы, моркови и граната домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 15 мин. Блюдо содержит всего 117 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 5–6 небольших свекол
    • 3 средние морковки
    • 1/1, стакана зерен граната
    • 1/1, стакана фисташек
    • 2 пера зеленого лука
    • 3 веточки петрушки
    • 1,5 ст. л. красного винного уксуса
    • 1 ст. л. меда
    • 1/1, стакана оливкового масла
    • соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 200 °С. Вымойте с щеткой свеклу и морковь. Положите на противень большой кусок фольги, выложите на него овощи и запечатайте конвертом. Поставьте противень в духовку и запекайте примерно 1 ч, до полной готовности овощей. Готовые овощи остудите и очистите.
    2. Нарежьте свеклу и морковь очень тонкими кружочками. Выложите на тарелку внахлест, посыпьте зернами граната.
    3. Смешайте уксус и мед в небольшой миске. Тонкой струйкой влейте оливковое масло, постоянно взбивая заправку венчиком, посолите и поперчите.
    4. Мелко нарежьте петрушку и зеленый лук. Полейте заправкой салат и посыпьте фисташками, петрушкой и зеленым луком.
     

    Aocovrveu и Oolkaoovc нравится это.
  2. Rirooaqos

    Rirooaqos Серебренникова Евгения

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    53
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Байкова Л нравится это.
  3. В_Девчёнка

    В_Девчёнка Девчёнка Вера

    Регистрация:
    25 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    13
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  4. Ugyouumro

    Ugyouumro Полина

    Регистрация:
    22 июн 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта