Голубцы с грибами и луком-пореем

  1. aleksandrat

    aleksandrat Тютюлина

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    58

    Рецепт голубцов с грибами и луком-пореем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 135 килокалорий

    Голубцы с грибами и луком-пореем
    Простой пошаговый рецепт голубцов с грибами и луком-пореем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 135 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • соль – по вкусу
    • масло растительное – 3 ст. л.
    • сметана – 200 г
    • небольшой кочан белокочанной капусты – 1 шт.
    • Для начинки:
    • длиннозерный рис – 100 г
    • стебель лука - порея – 1 шт.
    • шампиньоны – 200 г
    • нарезанный укроп – 1 ст. л.
    • чеснок – 2 зубчика
    • перец сладкий красный – 1 шт.
    • морковь среднего размера – 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рис промыть и отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
    2. Тем временем с капусты удалить верхние листья, вырезать кочерыжку. Положить кочан в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и варить 5–6 мин. Выложить капусту на решетку, дать немного остыть, затем разобрать на листья. Вырезать из основания листьев жесткую серединку, а центральную часть слегка отбить.
    3. Морковь и чеснок очистить, перец, грибы и лук - порей промыть. Морковь натереть на крупной терке, чеснок измельчить. Белую часть лука - порея нарезать тонкими полукольцами, грибы – ломтиками. Из сладкого перца удалить сердцевину, мякоть нарезать кубиками.
    4. В сковороде разогреть 1 ст. л. растительного масла и обжарить грибы, 5 мин. Переложить в миску. Влить оставшееся масло и обжарить лук - порей, 3 мин. Добавить красный перец, морковь и чеснок. Готовить, помешивая, 7 мин. Соединить грибы, рис, обжаренные овощи и укроп. Приправить по вкусу солью и перцем, хорошо перемешать.
    5. Положить на каждый капустный лист примерно по 2 ст. л. начинки и завернуть в виде конверта.
    6. Разогреть духовку до 180°C. Затем поместить голубцы в неглубокую огнеупорную форму, залить сметаной. Запекать до образования румяной корочки, примерно 25 мин.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    auukp, Лукойе Я и Рита_Ж нравится это.
  2. Вдовенко Т

    Вдовенко Т Тоня В

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    36
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    К_Геникова нравится это.
  3. itema

    itema Member

    Регистрация:
    18 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    замечательный рецепт! В моей семье любят голубцы с грибами и луком-пореем
    Спасибо за прекрасную идею
     
    t_antonina нравится это.
  4. Ezuqaegw

    Ezuqaegw Нюта Б

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    42
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала голубцы с грибами и луком-пореем первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Onoweie, zenchenko90 и ЭлькаУ нравится это.
  5. v_sonya

    v_sonya Вильченко Соня

    Регистрация:
    12 авг 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    21
    Голубцы с грибами и луком-пореем по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D