Кускус с куриными крылышками и соусом

Рецепт кускуса с куриными крылышками и соусом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Технология приготовления: Варка
• Повод: Новый год

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 187 килокалорий

Простой пошаговый рецепт кускуса с куриными крылышками и соусом русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 187 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• кускус 250 г
• крылышки куриные 3 стебля
• лук 1 шт.
• морковь 2 шт.
• помидоры 3 шт.
• сметана 2 ст. л.
• масло подсолнечное 8 ст. л.
• соль

Рецепт пошагового приготовления

1. Крылышки промыть, положить в форму, посолить, поперчить, добавить 2 ст.
2. л.
3. растительного масла, 1 стакан воды и поставить в духовку на 30 мин.
4. Почистить лук, перец, морковь, сельдерей.
5. Лук и перец порезать тонкими полосками, морковь и сельдерей натереть на крупной терке и пассеровать.
6. Затем добавить немного воды и тушить до готовности.
7. После этого добавить протертые помидоры и тушить еще 5 минут.
8. Готовую смесь протереть через сито, добавить сметану, черный перец и соль по вкусу и варить еще 2 минуты.
9. Для гарнира из кускуса понадобится только растительное масло, вода и соль.
10. Выложить на большую тарелку готовый кускус, сверху крылышки, полить их овощным соусом и посыпать мелко нарезанной свежей зеленью.
11. Подавать горячим.

 

А я думала разбираюсь в приговтолении кускуса с куриными крылышками и соусом, аздесь такое

 

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

 

Обалденный рецептик кускуса с куриными крылышками и соусом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!

 

Кускус с куриными крылышками и соусом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

кстати, когда я первый раз попробовала кускус с куриными крылышками и соусом, подумала:

 

Какой замечательный рецепт кускуса с куриными крылышками и соусом - яркий, красочный и аппетитный!