Рецепт салата «Постного острого» с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктамиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 23Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 214 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата «Постного острого» домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 23. Блюдо содержит всего 214 килокалорий. Ингредиенты на 3 порцииКорейская морковь — 100 гМорская капуста (консервированной) — 100 гЛуковица — 1/1, штШампиньоны свежие — 5-7 штРастительное масло — 2 ст. л.Соль — по вкусуРецепт пошагового приготовленияШампиньоны вымыть, лук очистить. На растительном масле обжарить мелко нашинкованный лук и ломтиками нарезанные грибы 2-3 минуты.Снять и остудить. В миске смешать морковь и морскую капусту, предварительно слив рассол. Добавить грибы с луком.Перемешать.Посолить по вкусу. Выложить на блюдо и подавать к столу. Приятного аппетита!