Рагу из тыквы с вешенками и соусом лечо

  1. lyubimtseva90

    lyubimtseva90 Кира

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36

    Рецепт рагу из тыквы с вешенками и соусом лечо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Овощное рагу, Лечо
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Рагу из тыквы с вешенками и соусом лечо
    Тыква и кабачок — вкусы осени, доступные в нашей полосе всю зиму. Алексей Семенов добавил к ним вешенки, которые, тоже будучи круглогодичным продуктом, пахнут сентябрьским лесом, и цедру — для свежести. И приготовил все это на пару на ярусах, чтобы сохранить все ценные зимой полезные свойства овощей.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Тыква 350 г
    • Кабачки 1 штука
    • Вешенки 80 г
    • Репчатый лук ½ головки
    • Желтый сладкий перец ½ штуки
    • Красный сладкий перец ½ штуки
    • Перец чили 7 г
    • Помидоры 2 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лимоны ½ штуки
    • Оливковое масло 40 мл
    • Тимьян 2 стебля
    • Кинза 4 стебля
    • Гвоздика 4 штуки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очищенный кабачок нарезать кружками толщиной около сантиметра, а тыкву — уже без кожуры и семян — ломтиками такого же размера. Посыпать овощи цедрой, снятой с половины лимона, полить лимонным соком и примерно третью оливкового масла, посолить и оставить мариноваться.
    2. Срезать верхушку луковицы и воткнуть в нее бутоны гвоздики — так их потом будет лег­че изъять из соуса. Лук, чили и болгарский перец нарезать тонкой соломкой и поджарить на части оливкового масла до мягкости. Добавить мелко натертые помидоры, перемешать и ос­тавить ­томиться под крышкой на минимальном огне.
    3. Разогреть в сотейнике остатки масла, обжарить лепестки чеснока и вешенки до золотистого цвета. В один слой разложить по сотейнику тыкву, между ее ломтиками поместить грибы, вторым ярусом уложить кабачок и тимьян, посыпать частью листьев кинзы, солью и перцем. Влить полстакана воды, а когда закипит, убавить огонь и накрыть крышкой.
    4. Минут через двадцать овощное рагу с вешенками можно снимать с огня. Главное, чтобы стали мягкими кусочки тыквы: кабачки на втором ярусе к этому времени точно будут готовы. Перцы и помидоры, томящиеся на плите почти полчаса, уже превратились в густой соус — нужно только вытащить из него верх луковицы с гвоздикой.
    5. Осталось разложить по тарелкам овощи с грибами и полить их соусом лечо. Украсить горки рагу листьями кинзы. При желании можно приправить всю эту цветную композицию свежемолотым черным перцем.
     

    Г_Янчарук и k_lara нравится это.
  2. s_dariya

    s_dariya Сидляренко Дария

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    65
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Ttuaiuf и audruquq нравится это.
  3. Мишулина Д

    Мишулина Д Мишулина Диана

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Надо попробовать приготовить рагу из тыквы с вешенками и соусом лечо
     
    Quviooaie и k_arisha нравится это.
  4. ch_ksyusha

    ch_ksyusha Чурекова Ксюша

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56
    уверена маме понравится
    все любители рагу из тыквы с вешенками и соусом лечо оценили!
     
    Юсаева А и Ivaoogzdi нравится это.
  5. mashav

    mashav Валуева

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    65
    Хороший рецептик! :)
     
  6. Конев С

    Конев С Конев Сергей

    Регистрация:
    15 окт 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    6
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Toexspiq нравится это.