Цыпленок с салатом из папайи

  1. Ievoianoi

    Ievoianoi Светлана К

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    46

    Рецепт цыпленка с салатом из папайи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 100 килокалорий

    Цыпленок с салатом из папайи
    Простой пошаговый рецепт цыпленка с салатом из папайи итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 100 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • Куриная грудка 2 штуки
    • Свежий имбирь 2 чайные ложки
    • Пальмовый сахар 1 столовая ложка
    • Красный перец чили 1 штука
    • Семена тмина ½ чайной ложки
    • Арахис 85 г
    • Оранжевая папйя 1 штука
    • Огурцы 1 штука
    • Лук - шалот 2 штуки
    • Красный лук 1 головка
    • Свежая мята щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Предварительно пожарьте филе курицы любым удобным способом.
    2. Теперь готовим соус. Для этого кладем в большую миску потёртый имбирь, растёртый пальмовый сахар, предварительно обжаренные и растёртые в ступке семена тмина, очищенный от семян и мелко порезанный крупный перец чили и добавляем соевый соус. Перемешиваем, пока сахар полностью не растворится. Кладем в миску с соусом обжаренное филе грудки цыпленка и вновь все тщательно перемешиваем.
    3. В другой миске готовим салат: смешиваем предварительно очищенный и обжаренный арахис, очищенную от кожуры и семян крупно порезанную папайю, порезанный кубиками огурец, предварительно нарезанный и обжаренный красный лук, порезанный лук - шалот, мяту. Добавляем соль и перец по вкусу.
    4. Затем достаем грудку цыпленка из соуса, выкладываем ее на тарелку вместе с салатом из папайи и заливаем получившееся блюдо соусом.

    Хозяйке на заметку

    Рекомендуемые продукты: Соус соевый Fine Хон Каэси. Япония Папайя. Таиланд Филе цыпленка Петелинка Автор рецепта: Бренд-шеф сети супермаркетов Азбука Вкуса Вильям Ламберти
     

    Vepenxxp нравится это.
  2. Ehoopuo

    Ehoopuo Улья

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    32
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    ebycuoh нравится это.
  3. s_antonina

    s_antonina Слубская

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    83
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  4. 2torus

    2torus Member

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Nenfbuac нравится это.
  5. iuoqr

    iuoqr Member

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала цыпленка с салатом из папайи!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    mukhtarova96 нравится это.
  6. malkovich83

    malkovich83 Малькович Маргарита

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Eiervnuz, sashad и xvodviop нравится это.
  7. porotnikova86

    porotnikova86 Ольга П

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    ТатьянаЮ и Evdxirup нравится это.