Оладьи овощные с соусом карри по-индийски

  1. Неля_Н

    Неля_Н Норка

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    48

    Рецепт оладий овощных с соусом карри по-индийски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Мясные салаты
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На завтрак, На ужин
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 333 килокалорий

    Оладьи овощные с соусом карри по-индийски
    Необычное, пряное и очень вкусное блюдо из индийской кухни.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Картофель — 2-3 шт
    • Цуккини — 0,5 шт
    • Лук репчатый — 0,5 шт
    • Морковь — 0,5 шт
    • Яйца — 2 шт
    • Мука — 2-3 ст. л.
    • Соль, черный молотый перец (по вкусу)
    • Имбирь свежий (тертый) — 0,5 ч. л.
    • Тмин (измельченный) — 1/1, ч. л.
    • Карри (порошок) — 1 ч. л.
    • Куркума — 1/1, ч. л.
    • Кориандр (измельченный) — 1/1, ч. л.
    • Йогурт (обезжиренный) — 150 г
    • Кинза или петрушка (рубленная) — 1-2 ст. л.
    • Сок лимона — 1 ст. л.
    • Масло растительное (для жарки)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картофель, цуккини и морковь натереть на терке. Добавить нарезанный очень тонкими полукольцами лук и яйца. Всыпать куркуму, тмин и кориандр.
    2. Посолить и поперчить, добавить имбирь и зелень.
    3. Всыпать просеянную муку и хорошо перемешать.
    4. Масло разогреть на сковороде. Выкладывать оладьи ложкой, обжарить с двух сторон до румяной корочки.
    5. Выложить готовые оладьи на салфетку для удаления лишнего жира.
    6. Приготовить соус: к йогурту добавить сок лимона, карри, куркуму, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать до однородности и выложить в соусник. Подавать оладьи в горячем виде с соусом. Приятного аппетита!
     

  2. Ioalpyi

    Ioalpyi Кира

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Неля_Н, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    f_tonya и Vedoreve нравится это.
  3. Егор_Н

    Егор_Н Назарян

    Регистрация:
    20 май 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    22
    Очень довольна оладьями овощными с соусом карри по-индийски! Благодарю за рецепт.
     
    Vloouob нравится это.
  4. ТанечкаШ

    ТанечкаШ Шеметько Танечка

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    Оладьи овощные с соусом карри по-индийски готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    strelchenko83 нравится это.
  5. Tamauafm

    Tamauafm Шарапова

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    готовила оладьи овощные с соусом карри по-индийски много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Васецкий А нравится это.