Паста с соусом из тунца и петрушки

  1. Лиза_Г

    Лиза_Г Лиза Г

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47

    Рецепт пасты с соусом из тунца и петрушки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста, Макаронные изделия
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 674 килокалорий

    Паста с соусом из тунца и петрушки
    Несложное и очень питательное блюдо, которое достаточно дополнить легким овощным салатом, чтобы получился полноценный обед или ужин. Традиционно это блюдо готовят со спагетти или другой длинной пастой. Основу соуса составляет тунец, сливки и большое количество петрушки.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Соль морская 1.5 ч. л.
    • Спагетти 400 г
    • Тунец в собственном соку 200 г
    • Петрушка 60 г
    • Анчоусы 50 г
    • Оливковое масло холодного отжима (Extra virgin) 50 мл
    • Сливки 20-22% 200 мл
    • Маслины без косточки 60 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вскипятите подсоленную воду в большой кастрюле, положите спагетти (или лингвини) и варите на 1 минуту меньше, чем написано на инструкции к упаковке.
    2. Пока паста варится, приготовьте соус. Тунец без жидкости слегка разомните и положите в блендер.
    3. Петрушку вымойте, высушите и удалите толстые жесткие стебли, поместите в блендер к тунцу. Несколько листиков отложите для украшения.
    4. В блендере взбейте тунец вместе с петрушкой, анчоусами и оливковым маслом до относительно однородной массы.
    5. Влейте сливки и еще немного взбейте.
    6. С готовой пасты слейте воду и сразу же залейте ее соусом. Перемешайте и прогрейте около минуты на небольшом огне. Соус чуть загустеет и равномерно распределится по спагетти.
    7. Подавайте немедленно, украсив маслинами и листочками петрушки.
     

  2. Вукович В

    Вукович В Вукович Виктория

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45
    Рецепт просто бомба!!!!
    паста с соусом из тунца и петрушки готовить просто и не долго!
     
    galaeva95 и Slowo нравится это.
  3. Ictcerdoz

    Ictcerdoz Холодова

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Erexeefvc нравится это.
  4. zabalueva87

    zabalueva87 Танюша

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Должникова Э нравится это.
  5. КсюшаУ

    КсюшаУ Ксюша У

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    11
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт пасты с соусом из тунца и петрушки станет любимкой
    хочу хочу