Фрикадельки из судака с чесноком

Рецепт фрикаделек из судака с чесноком с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 42
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 267 килокалорий

Простой пошаговый рецепт фрикаделек из судака с чесноком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 42. Блюдо содержит всего 267 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Филе судака 120 г
• Рис 15 г
• Сливочное масло 15 г
• Чеснок 2 г
• Вода 50 г

Рецепт пошагового приготовления

1. Из риса и воды сварить вязкую кашу и охладить.
2. Мякоть судака вместе с кашей и изрубленным чесноком пропустить два - три раза через частую решетку мясорубки, добавить 5 грамм растопленного масла, хорошо перемешать влажной рукой.
3. Сделать 10–12 фрикаделек, на пару довести до готовности. Подать к столу с маслом.

Хозяйке на заметку

Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

zenkina96, ты сама их придумала рецепт фрикаделек из судака с чесноком?

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами