Блины из трех видов муки с тапиокой

  1. wijutiidn

    wijutiidn Member

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49

    Рецепт блинов из трех видов муки с тапиокой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Блины
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 251 килокалорий

    Блины из трех видов муки с тапиокой
    Простой пошаговый рецепт блинов из трех видов муки с тапиокой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 56. Блюдо содержит всего 251 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая мука ½ стакана
    • Кукурузная мука ¼ стакана
    • Мука из киноа ¼ стакана
    • Молотые семена льна 1 столовая ложка
    • Разрыхлитель 1 столовая ложка
    • Молотая корица ¼ чайной ложки
    • Молотая тапиока 2 столовые ложки
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Соевое молоко ½ стакана
    • Вода ½ стакана
    • Кленовый сироп 2 столовые ложки
    • Масло канолы 2 столовые ложки
    • Ванильный экстракт ½ чайной ложки
    • Растительное масло по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой миске смешайте всю муку, тапиоку, лен, разрыхлитель, корицу и соль. Сделайте отверстие в центре и влейте молоко, воду, кленовый сироп, масло канолы и ваниль. Все хорошо перемешайте вилкой до однородного состояния.
    2. На среднем огне разогрейте сковороду. Добавьте небольшое количество растительного масла и половником налейте на сковороду тесто. Распределите и жарьте 2,5-3 минуты, переверните и жарьте еще 2 минуты. Повторите тоже самое с оставшимся тестом.
     

    vyacheslavg и Quoaneor нравится это.
  2. Etllauc

    Etllauc Романтика Александра

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    Очень довольна блинами из трех видов муки с тапиокой! Благодарю за рецепт.
     
    Oritaeeia, Boasoib, Янка_М и ещё 1-му нравится это.
  3. Eyuekec

    Eyuekec Одинцова Алиса

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Aaiiaaos нравится это.
  4. Enensccce

    Enensccce Халилова Саша

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Yvuitbo нравится это.
  5. Uoonqeq

    Uoonqeq Олеся М

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    33
    @wijutiidn,:) очень аппетитное фото блинов из трех видов муки с тапиокой
     
    Udmpiauud нравится это.
  6. zoyao

    zoyao Олесич Зоя

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    ЕвгенияЮ и zfzjbeouv нравится это.
  7. Э_Кочнева

    Э_Кочнева Кочнева Эльвина

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    57
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Dyioure нравится это.
  8. govor97

    govor97 Ефим

    Регистрация:
    10 янв 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    6
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Oouezamga и v_grigorii нравится это.
  9. Iepoqasu

    Iepoqasu Галка

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Yeianoosn нравится это.
  10. yfhaito

    yfhaito New Member

    Регистрация:
    3 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    блины из трех видов муки с тапиокой прелесть, спасибо за рецепт